練習後 ジムへ

ミニバスの練習の帰りにジムへ行きました。

ボディービルダーの方が多く通う金色のジムです。

膝の具合が良くないので、エアロバイクをこいでいます。

TVが見れるから長く出来ますね。

毎日少しづつ運動した方がいいですね。

おかげで、今日の体調は爽やかな感じがします。

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