熱中症

日本体育協会は、屋外の温度が３５度以上の場合は運動をやめることを推奨しています。

気温が体温異常になると、人間の体を冷ます機能が作用しなくなり、熱中症になるからです。

先週はいつも練習試合でお世話になっている横川東さんの
ミニバスの大会
「サマーカップin横東」はまさに猛暑の中の大会でした。

選手はもちろん我々審判も気を抜くと倒れてしまいそうな暑さ。
こんどは塩を持ってきた方がいいかな…

でも、自分の頃は
「水は飲むな」と言われてきました。

今考えると怖いですね。
科学的根拠も何もありません。

戦時中の概念ですよ。

あの頃の指導者は、勉強不足で精神論ばかりでしたが、
それは決して間違っていなかったと、今なら思います。

当時は、ほんとに嫌だったけどね。

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